Собираете чемодан? Не забудьте про здоровье вен!

Собираете чемодан? Не забудьте про здоровье вен! «Тромбоз путешественника» случается не только в эконом-классе самолета. В зоне риска — ночные автобусы, поезда и даже водители авто в долгих пробках.

 Чек-лист защиты перед дорогой:
 Одежда: Выбирайте свободные брюки из мягкой ткани. Синтетика и утягивающее белье под запретом.
 Обувь: Возьмите тапочки или кроссовки, которые легко снять, чтобы размять стопы.
 Аптечка: Проконсультируйтесь с врачом о приеме препаратов, разжижающих кровь, до начала поездки (самоназначение опасно!).
 Место: По возможности выбирайте место у прохода — так вам будет проще вставать каждые полчаса.

 Помните: риск образования тромбов сохраняется еще 2–4 недели после возвращения домой. Если чувствуете дискомфорт — не откладывайте визит к сосудистому хирургу.