СохранениеПсихическогоЗдоровья

Если Вы заметили у себя следующие симптомы:

 повторное переживание стрессового травматического события в настоящем времени в виде наплывов ярких навязчивых воспоминаний, сопровождающихся страхом или ужасом;
  выраженное стремление избегать мыслей и воспоминаний о событии или уклоняться от деятельности людей и ситуаций, напоминающих это событие;
  состояние субъективного ощущения сохраняющейся угрозы, повышенной тревоги, настороженности, чувство совершения чего-то ужасного;
  нарушение сна, трудности с засыпанием из-за воспоминаний, кошмарные, пугающие сновидения, связанные с военными действиями;
 мысли об употреблении сигарет, алкоголя, наркотик, как мера избавления от стрессовой ситуации;
   раздражительность, апатия, немотивированная усталость;
   чувство изоляции или отверженности; снижение способности общаться с другими людьми;
  пессимизм в оценке будущих событий и своего положения;
  мысли о бессмысленности своего существования; то Вам стоит получить консультацию медицинского психолога.

 Колл-центр Новокузнецкого филиала Кузбасского кардиодиспансера:
8 (3843) 60-00-77