Соблюдайте простые правила для здоровья сердца
Соблюдайте простые правила для здоровья сердца:
Двигайтесь каждый день.
Ешьте овощи, фрукты, меньше жареного и сладкого.
Бросьте курить.
Контролируйте давление и вес.
Избегайте хронического стресса.
Высыпайтесь.


