Какие тренировки любит сердце?

Чем подкормить сердечную мышцу, чтобы она дольше оставалось здоровой? Какая физическая нагрузка допустима при ишемической болезни, а какая опасна? Об этом в эфире программы «Утро» рассказала инструктор ЛФК отделения неврологии и реабилитации НФ КККД Екатерина Григорьева. Также она показала несколько упражнений, которые будут полезны людям, ведущих малоподвижный образ жизни.