Гипертония, диабет, астма – как жить полноценно?

Полина Горемыкина врач терапевт поликлиники №4 в студии "НовоТВ" рассказала о важной теме:
"Гипертония, диабет, астма – как жить полноценно?"
 Обсудили вопросы:
1. Гипертония: контроль без ограничений
 Что важно знать?
 Почему давление нужно контролировать, даже если ничего не болит?
 Какие цифры давления считаются нормой, а когда пора бить тревогу?
 "Гипертония – болезнь пожилых" – так ли это?

2. Сахарный диабет: не приговор, а образ жизни
 Баланс питания и лечения
 Какие продукты действительно опасны, а какие можно есть без страха?
 Как считать хлебные единицы и гликемический индекс?
 Физическая активность
 Когда нужен инсулин, а когда можно обойтись таблетками?

3. Бронхиальная астма: дыши свободно
 Контроль приступов
 Как отличить астму от обычного кашля? Когда идти к врачу?
 Почему ингаляторы нужно использовать даже в "спокойные" периоды?
 Спорт и образ жизни
 Мифы и правда