Что же может привести к гипертонии?!

Пол (мужчины больше подвержены гипертонии);
 Возраст ≥55 лет у мужчин, ≥65 лет у женщин;

 Повышение АД и/ или сердечно-сосудистые заболевания у родителей или в семье в раннем возрасте (< 55 лет для мужчин и <65 лет  для женщин);

 У женщин: ранняя менопауза;

 Курение (в настоящем или прошлом - в течение года после отказа);

 Малоподвижный образ жизни (аэробная физическая  активность умеренной интенсивности (150 минут в неделю) или высокой интенсивности (75  минут в неделю);

 Избыточная масса тела (ИМТ 25-29,9 кг/м2 ) или ожирение (ИМТ ≥ 30 кг/м2 );

 Наличие абдоминального ожирения (окружность талии >94 см у мужчин и >80 см у  женщин);

 Избыточное потребление соли (более 5 грамм в сутки, а это 1 чайная ложка без горки);

 Психологические и социально-экономические факторы.